Przewodnik po niezbędnych meblach do Twojego biuraFeatured
Zacznij od ergonomicznego, wygodnego i wystarczająco dużego biurka, aby wygodnie zmieścić się na monitorze komputera, klawiaturze i myszy. Zapobiegnie to skurczom szyi podczas wielogodzinnej pracy przy komputerze. Dodaj krzesło, które podtrzymuje kręgosłup, odpowiednio wyrównując miednicę. Powinieneś być w stanie w nim usiąść bez pochylania się ani garbienia.
Continue reading